Skip to content 
Se spune că există trei poziții din care poți începe viața: sprint, platou sau deficit. Sprintul îi aparține celor crescuți în familii cu resurse și susținere, unde dezvoltarea copilului este adaptată la nevoile lui. Platoul descrie o viață nici prea bună, nici prea grea, unde copilul are nevoie să se bazeze mai mult pe intuiția sa. Iar deficitul este locul celor care pornesc din istorii de viață încărcate de traumă și dificultăți, cu multe piedici în calea dezvoltării.
Eu am pornit din deficit. De aici și nevoia mea constantă de a înțelege sufletul uman, relațiile și felul în care experiențele inter- și transgeneraționale ne modelează. Pentru mine, psihoterapia a fost mai întâi însoțitor, ghid și partener de drum, mult înainte să devină profesie. Astăzi este profesia mea și, uneori, rămâne și ghidul meu, atunci când trec prin momente de cumpănă – ca orice om.
În activitatea mea, îi însoțesc pe oameni nu doar printr-o metodă validată științific, ci și ca martor care cunoaște umbrele sufletului și felul în care el se reflectă în relații. Formarea mea în psihoterapia Gestalt s-a extins în psihotraumatologie, unde am învățat că binele se construiește din bine și că trauma se vindecă atunci când dezvoltăm și hrănim resursele relaționale.
Cred cu convingere că sprijinul și încurajarea relațională sunt cele care ne regenerează și ne dau puterea de a merge mai departe.
În Art & Chocolate Therapy aduc acest cadru unde relațiile, arta și senzorialitatea devin însoțitori de nădejde pentru a oferi acel ”sprint” de vitalitate și a creativitate.
Gestaltul aduce în prezent conștientizarea felului în care intri în contact cu tine și cu ceilalți.
Este o formă de terapie recunoscută internațional care oferă claritate și profunzime în relațiile de zi cu zi și creează spațiu pentru vindecare, autenticitate și vitalitate.
– pentru că lucrează cu prezentul, aici și acum;
– pentru că aduce la suprafață emoțiile și nevoile reale, nu doar reacțiile automate;
– pentru că relația terapeutică devine un loc sigur de explorare și experimentare;
– pentru că îți redă libertatea de a alege cum vrei să relaționezi;
– accentul pe relație și pe autenticitate, nu doar pe tehnică;
– focus pe proces, nu doar pe rezultat;
– prezența și conștientizarea sunt instrumentele centrale;
– creează transformări durabile, care se reflectă în viața de zi cu zi;
– anxietate, stres și burnout;
– dificultăți de relaționare (cu partenerul, familia, colegii);
– pierdere, doliu, traumă;
– căutarea unui sens sau dorința de mai multă autenticitate;
– ca spațiu de autocunoaștere, pentru oricine vrea să trăiască mai conectat la viață;
