...

Camelia Maftei – Art terapeut

1-11

Art & Chocolate Therapy

Bună, mă bucur să ne cunoaștem.

Arta m-a însoțit mereu ca o ancoră — în momente de schimbare, de căutare și de reinventare. 

După un parcurs personal și profesional bogat, am ales să transform această resursă într-o profesie. Sunt art terapeut licențiat în Elveția și îmi desfășor practica aici, în România, unde creez spații în care oamenii pot descoperi cum culoarea, forma sau chiar un gest creativ aparent simplu pot aduce claritate, liniște și încredere.

Astăzi lucrez cu adulți care trec prin perioade de tranziție sau provocări emoționale — fie că vorbim despre anxietate, schimbări de roluri, redefinirea identității sau nevoia de reconectare cu sine. 

În paralel, colaborez cu organizații și companii, unde dezvolt workshop-uri experiențiale precum Art & Chocolate, ce îmbină creativitatea cu momente de relaxare și conexiune autentică.

Cred într-un proces activ și colaborativ, mă implic alături de oameni pentru ca ei să vadă și să simtă rezultate reale. Îmi place să creez spații în care arta devine resursă, iar oamenii își redescoperă echilibrul, curajul și bucuria.

Dacă simți că e momentul să-ți acorzi timp pentru tine, să-ți redescoperi resursele și să-ți pui ordine în gânduri, te invit să lucrăm împreună. Îți promit ca iți vei găsești vocea și energia și ca vei pleca cu puterea de a scrie un nou capitol pentru tine.

Art & Chocolate Therapy

Ce este Art Terapia?

Ți s-a întâmplat vreodată să nu găsești cuvintele potrivite pentru ceea ce simți?
Art terapia e tocmai despre asta: a spune fără să vorbești.

Prin desen, pictură, modelaj sau alte forme de expresie vizuală, îți poți explora lumea interioară într-un mod blând și natural: pasteluri, acuarele, lut, plante, nisip – materiale simple care aduc înapoi plăcerea de a crea cu mâinile tale. E o formă de terapie recunoscută în sănătate de zeci de ani, care aduce vindecare, claritate și echilibru.

hands_drawing-1
a group of brushes

Art & Chocolate Therapy

De ce funcționează?

Pentru că imaginile apar înaintea cuvintelor. Copiii comunică spontan prin desen atunci când emoțiile sunt greu de explicat. La adulți, art terapia devine un spațiu sigur de a procesa traume, anxietăți, dependențe sau dureri. Pentru seniori, este o cale demnă și liniștitoare de a trăi cu pierderi de memorie sau demență.

Dar nu trebuie să treci printr-o criză ca să beneficiezi: arta te ajută și să reduci stresul, să-ți crești încrederea în sine și să-ți aduci mai multă bucurie în viața de zi cu zi.

assorted-color paint brush on brown wooden table top

Art & Chocolate Therapy

Ce e diferit față de alte terapii?

  • Nu contează rezultatul, ci procesul. Creezi ceva care e doar al tău, fără presiunea “frumosului”.
  • Nu ai nevoie de talent sau abilități artistice. Contează procesul, nu tehnica.
  • Ești participant activ. Însoțit de terapeut, îți descoperi propriile sensuri în mod activ.
  • Rămâne ceva concret. O lucrare care devine martorul drumului tău și la care poți reveni.

Art & Chocolate Therapy

În ce contexte ajută?

  • anxietate, depresie, burnout
  • gestionarea emoțiilor copleșitoare
  • pierdere, doliu, traumă
  • tulburări alimentare sau durere cronică
  • dar și… ca simplu ritual de grijă de sine, pentru a-ți cultiva creativitatea și starea de bine.

Mă găsești pe:

IMG_3335